Calisthenics: wat is het en tips om te beginnen
Lekker in je vel zitten, begint voor de meeste mensen bij training. Als je aan Calisthenics denkt, dan…
Misselijk na sporten: oorzaak en wat je er tegen kunt doen
Sporten is een van de meest gezonde dingen die je maar kunt doen. Het is goed voor je…
Welke soorten doping zijn er allemaal?
Doping, je weet dat het er is en dat de sportprestaties er schijnbaar beter van worden. Doping is…
Beste (legale) voedingssupplementen voor sporten in 2020
Supplementen kunnen nuttig zijn voor iedereen die lekker fanatiek sport. We willen het wel natuurlijk en eerlijk houden,…
De meest bijzondere wedstrijden in de Champions League
De UEFA Champions League is sinds jaar en dag het grootste en meest belangrijke toernooi voor clubteams in…
Dit waren de wedstrijden met de meeste doelpunten in de eredivisie
Ben jij ook zo’n voetbalfanaat? De meeste sportliefhebbers zitten op zondagavond standaard klaar om Studio Sport te kunnen…
De meest populaire sporten ter wereld in 2020
Mensen houden van sport. Meer mensen dan ooit gaan naar sportevenementen, kijken naar live of opgenomen sporten op…
Krachttraining als je reuma hebt – ja of nee?
Bewegen is gezond, dat is vast geen nieuws. Maar denk je ook wel eens aan krachttraining? Ook als…
Intermittent fasting: gewoon een hype of echt gezond?
Intermittent fasting is een populaire term die je steeds vaker voorbij hoort komen. Het betekent dat je telkens…
Grieperig na het sporten? Tips en advies
We horen het overal: als we gezond willen blijven, moeten we meer bewegen. Sporten versterkt immers ons immuunsysteem…