Als je één ding in je huis kon veranderen, dan was dat…
Stel je had volledig de vrije hand, en hoefde verder met niets of niemand rekening te houden. Je…
Welke vorm van bewegen past bij jou?
Of je nou jong of oud bent: het is belangrijk om fit te blijven. Door in beweging te…
Tips om het sporten vol te houden
Gedurende de pandemie hebben veel mensen fysieke inspanning even links laten liggen. Desalniettemin is sport en beweging essentieel…
Tips voor wanneer je wilt gaan sapvasten
Er zijn veel verschillende manieren om op een gezonde manier te kunnen leven. Zo kiezen veel mensen ervoor…
Witte tanden? Zo doe je het
Vrijwel iedereen wil witte tanden, dit ziet er goed en verzorgt uit. Maar hoe krijg je nou witte…
Nederland in beweging
Het is tegenwoordig niet meer onmogelijk om te bedenken dat je eventueel wel 100 wordt. We worden namelijk…
Heeft sporten invloed op je zorgverzekering?
Sporten kan ervoor zorgen dat je minder naar de huisarts hoeft, maar heeft de hoeveelheid dat jij beweegt…
Hoe kinesiotape helpt bij het genezen van blessures
Kinesiotape is een speciale soort tape die wordt gebruikt door fysiotherapeuten en chiropractoren. Het is gemaakt van een…
Hoe ziet een online sport opleiding traject eruit?
De kans is groot dat jij van plan bent om een online sport opleiding te volgen. Er is…
Alle ins en outs over Preventief Medisch Onderzoek
Preventief Medisch Onderzoek, in het kort ook vaak PMO genoemd, is zoals de naam al zegt een onderzoek…