Waarom gewichten trainen zoveel voordelen heeft voor mannen
Sporten met gewichten is een activiteit die vaak wordt geassocieerd met mannen in de sportschool. Dat is niet…
Hardlopen zonder blessures: praktische tips voor elke loper
Als je regelmatig hardloopt, ken je vast dat gevoel: die perfecte run waarbij alles lekker loopt en je…
Wie is de partner van Jill Roord?
Jill Roord is sinds enige tijd weer gelukkig in de liefde. Jill Roord haar partner is Pien Sanders.…
Wie is de vriendin van Noa Lang?
Noa Lang is een naam die je bijna niet kunt missen in het Nederlandse medialandschap. Of het nu…
Het nut van rituelen en routines in sport: bijgeloof of wetenschap
In de wereld van topsport, waar marges vaak flinterdun zijn, is het opvallend hoe vaak sporters terugvallen op…
Sterke benen in de lente: haal het maximale uit je leg extension training
De winter is voorbij, de sportscholen worden drukker en buiten trainen wordt weer aantrekkelijker. Veel sporters gebruiken de…
Poker: De Ultieme Uitdaging voor de Sportieve en Stoere Man
Poker is niet zomaar een kaartspel; het is een mentale uitdaging die de sportieve en stoere man aanspreekt.…
Creatine en sport: hoe werkt het eigenlijk?
Zoals je weet is sporten een essentieel onderdeel van een gezonde levensstijl. Of je nu een fanatieke krachtsporter…
Het vermogen van Andy van der Meijde
Andy van der Meijde is een Nederlands voormalig professioneel voetballer en huidig mediapersoonlijkheid die bekend staat om zijn…
Het belang van kleding in sport
Tijdens het sporten focus je vooral op alles wat je voor de sport zelf nodig hebt. Een bal…