Waarom je goed voor jezelf moet zorgen
We rennen onszelf maar al te vaak voorbij. Deadlines op het werk, sociale verplichtingen, en dan ook nog…
Creatine en sport: hoe werkt het eigenlijk?
Zoals je weet is sporten een essentieel onderdeel van een gezonde levensstijl. Of je nu een fanatieke krachtsporter…
Verwerken van verdriet: advies om met verlies om te gaan
Verdriet is een menselijke emotie waar iedereen in het leven mee te maken krijgt. Na een erg ingrijpende…
Hoeveel uur per week breng je door op het toilet?
Het toilet is een ruimte in huis waar we vaak niet veel aandacht aan besteden, maar die toch…
Ontdek de Kracht van het Mannelijke Hormoon
Testosteron is het belangrijkste mannelijke geslachtshormoon dat van nature door het lichaam wordt aangemaakt, voornamelijk in de testes.…
Bekende mensen met een laag IQ
Intelligentie is altijd een lastig onderwerp geweest. Iedereen vindt er wat anders over en het is ook lastig…
Hoe zorg je voor jezelf als je partner of dierbare verslaafd is?
Het is voor ons allemaal belangrijk om goed voor onszelf te zorgen. We houden bijvoorbeeld rekening met onze…
Wat is een gezonde hoeveelheid cafeïne?
Cafeïne is een stof die in verschillende voedingsmiddelen en dranken voorkomt, zoals koffie, thee, chocolade en energiedrankjes. Veel…
Waar moet je op letten bij het kopen van een pre-workout?
Pre-workouts zijn supplementen die speciaal zijn ontwikkeld om je te helpen het meeste uit je training te halen.…
Wat moet je weten over CBD Producten
CBD, of cannabidiol, is een natuurlijke verbinding die de afgelopen jaren enorm populair is geworden vanwege de vele…